Cách khắc phục tình trạng khô hạn luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu của các chị em. Tuy không gây ra các vấn đề nguy hiểm về sức khỏe, nhưng khô hạn kéo dài gây mất cảm giác khi “yêu”, khiến chị em ngày càng lãnh cảm trong chuyện ấy, nguy cơ tan vỡ hạnh phúc gia đình. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Một số nguyên nhân gây khô hạn ở chị em
Để áp dụng đúng cách khắc phục tình trạng khô hạn hiệu quả, trước hết chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân gây khô hạn ở chị em phụ nữ. Theo các chuyên gia, thủ phạm chính gây nên tình trạng này là do rối loạn nội tiết tố nữ estrogen. Một số yếu tố khiến estrogen mất cân bằng là:
Sử dụng các loại thuốc kháng sinh để điều trị các bệnh: nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u nang buồng trứng… làm ức chế sản sinh hoocmon sinh dục, khiến hàm lượng estrogen suy giảm.
Mãn kinh sớm: nhiều trường hợp mãn kinh khi mới 40 tuổi, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô hạn.
Tâm lý căng thẳng, lo lắng: sẽ ức chế buồng trứng tiết estrogen gây khô âm đạo.
Phụ nữ bị cắt bỏ buồng trứng hoặc teo buồng trứng khiến nội tiết tố nữ không được sản sinh.
Sử dụng một số dung dịch vệ sinh có chứa chất tẩy rửa mạnh, làm mất cân bằng độ pH ở âm đạo.Sinh con và cho con bú:
Giai đoạn sau sinh và cho con bú lượng estrogen bị suy giảm một cách đột ngột, nội tiết tố tiết ra không đủ cũng dẫn tới khô hạn.
Cách khắc phục tình trạng khô âm đạo hiệu quả nhất
Khô âm đạo nếu không được khắc phục kịp thời và đúng cách có thể dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản về sau. Để “giữ lửa” hôn nhân, chị em hãy áp dụng những cách giúp vùng kín luôn tươi mới dưới đây:
Bổ sung thực phẩm giàu estrogen
Việc bổ sung một số loại thực phẩm giàu estrogen và vitamin E như: đậu nành, hạt lanh, vừng đen, nhân sâm… giúp chị em bù đắp nội tiết tố bị thiếu hụt, tăng tiết dịch nhờn âm đạo, giúp “cô bé” luôn ẩm ướt. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ mang tính hỗ trợ chứ không thể điều trị tận gốc vấn đề. Nếu bạn không tiếp tục sử dụng, tình trạng “khô hạn” vẫn có thể tái diễn trở lại.
Thay đổi thói quen sinh hoạt
Vệ sinh vùng kín đúng cách, không thụt rửa âm đạo bằng vật cứng.Chị em cần lưu ý khi sử dụng các sản phẩm dung dịch vệ sinh vùng kín. Tránh sử dụng những sản phẩm chứa nhiều hóa chất gây ảnh hưởng đến độ pH của cô bé.Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để điều hòa khí huyết, giảm căng thẳng, mệt mỏi, thư thái đầu óc.Cung cấp đủ nước cho cơ thể (2-2,5 lít/ngày).Hạn chế sử dụng chất kích thích, rượu bia, thuốc lá…Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng mệt mỏi làm ảnh hưởng đến cuộc yêu.
Sử dụng chất bôi trơn
Để “chuyện ấy” trở nên trơn tru hơn, nhiều chị em đã lựa chọn các loại gel bôi trơn. Cách này sẽ giúp vùng kín bớt khô hạn, giảm cảm giác đau rát khi quan hệ, nhờ đó chị em dễ dàng lên đỉnh hơn. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời, mang lại hiệu quả trong thời gian ngắn.
Quan hệ tình dục thường xuyên
Việc “yêu” đều đặn cũng là cách chống khô hạn, kích thích “cô bé” hiệu quả. Trước khi lâm trận, hãy bàn bạc với đối tác của mình để kéo dài màn dạo đầu. Màn dạo đầu đủ kích thích sẽ giúp vùng kín tiết ra chất nhờn tự nhiên.
Sử dụng sản phẩm giảm khô hạn từ thảo dược
Nếu tình trạng khô hạn của bạn kéo dài do suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen, teo buồng trứng, sau sinh hoặc giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh bạn nên sử dụng sản phẩm cân bằng nội tiết tố nữ từ thảo dược. Sản phẩm được các chuyên gia khuyên dùng và người tiêu dùng đánh giá cao như Viên uống Bảo Xuân.
Có nhiều người thắc mắc rằng uống bảo xuân có tốt không?. Để làm rõ câu trả lời từ phía khách quan thì viên uống bảo xuân là thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe. Có công dụng cân bằng nội tiết tố nữ được các hiệp hội khuyên dùng. Ngoài ra bạn có thểm xem qua thành phần từ sản phẩm được chiết xuất từ các loại thảo dược quý như: lô hội, nhân sâm, đương quy, xuyên khung, vitamin E, collagen… Đặc biệt là tinh chất mầm đậu nành dược liệu có chất isoflavone được coi là estrogen thảo dược, có tác dụng bù đắp estrogen bị thiếu hụt, giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố nữ. Nhờ đó, sản phẩm mang lại hiệu quả lâu dài trong việc tăng tiết dịch nhờn cho âm đạo, giải quyết tình trạng khô hạn từ gốc vấn đề, giúp chị em dễ đạt khoái cảm khi quan hệ.
Trên đây là một vài cách khắc phục tình trạng khô hạn hiệu quả mà chị em có thể áp dụng để nâng cao đời sống tâm lý, giữ gìn hạnh phúc gia đình. Nếu có bất kỳ thắc mắc về tình trạng khô hạn cũng như sản phẩm Bảo Xuân hãy gọi hotline 18006316 để được giải đáp nhé!
Comments